期货交易：如何让交易不受情绪的影响

如何实现交易心理的自我控制？

第一步：让它变得有趣

一谈到市场心理，人们就会提到贪婪和恐惧。其实，除此之外还有很多其他重要的情绪也在起作用。但是你要明白的是，赚钱是有趣的。如果你能把这两个认知移植到资金管理系统中，你就能跑在别人前面。比如，当你的系统告诉你交易亏钱时，你不会为止损感到担心（顺便说一下，这是很正常的），而会想到你离赚钱的交易更近了。

（1）当你评估自己的交易心理时，要考虑到以下消极心理动机：

后悔、焦急、责怪、担心、愤怒、漠然、拒绝

（2）当你评估自己的交易心理时，要考虑到以下积极心理动机：

幸福、接受、期望、自豪、感激、自信

当你评估自己的心理和情绪动机时，你要考虑如何减少消极情绪并增加积极情绪。也许你无法去除所有的消极情绪，也无法采用所有的积极情绪，但只要你想成长，你就要朝这个方向努力。

第二步：对系统的信心

如果你不相信你的系统会起作用，那么它就不会起作用。可以说这个原则几乎适用于任何方面，这是某种自我实现的预言。交易时障碍很多，比如有好的系统，但是没有正确的认知；太自我了，认为不需要系统；或者是系统太差了。如果你不相信你的系统（或是没有系统），你就要问问自己为什么了，然后再做出调整，现在不做，更待何时？

你必须相信：交易者根本不相信资金管理系统的重要性也是一个巨大的挑战。因为大部分人还是不相信资金管理特别重要，所以对于他们来说资金管理是绊脚石。大部分交易者和投资者都认为，基本面分析和最好的技术软件很神奇，它们比任何东西都好。

第三步：阴和阳

我们这个世界是由相反的事物构成的。这些相反的事物每天都在影响你的交易心理。了解这些相反的事物能够帮助你认识交易潜意识的力量。因为这些力量是潜意识状态的，所以需要通过内省的方式才能看到它们，并了解它们。最后，你要通过自省的方式确认你的潜意识力量，看看它们是如何影响你的交易心理的？你在这方面了解的越多，你就越有可能成为优秀的交易者。

聚焦你的优点并调整你的弱点：每个人都有优点和缺点，你要同时审视一下你的优点和缺点，这样你在使用系统的时候就能强化你的优点并防止你的弱点阻碍你成功。

审视自己的弱点有两个目的：一个是弱点可以变成优点，实际上，人的特点并没有绝对的好与坏，有时候弱点也能变成独特的个人优点，而这完全取决于你对这个世界的看法。另一个是发现我们的思维很神奇，可以重组某些思维过程以改变你的信念系统，甚至改变你的弱点。人们可以使用特定的技术规划自己的思维，不过并非是样样都行。

确认你目前的优点和缺点

优点：电脑技术强、有风险管理系统、正在使用经过检验的交易系统、有能力确认变化中的市场周期、分析技术强、有纪律、数学能力和财务能力强、注意细节、有解决问题的能力、有行动力、有能力在应该观望的时候保持观望的态度、不会焦虑、耐压、不愤怒、稳重、有自尊、渴望提高技术、享受过程、灵活、乐观、现实的风险回报目标。

缺点：不懂电脑技术、没有风险系统、没有经过测试的交易系统、没有能力确认变化中的市场周期、没有纪律、容易愤怒、过分高兴、过分焦虑、过分贪婪、过分恐惧、容易冲动、自尊心不够、遇到压力时手足无措、过度交易、业绩不行、漠然、死板、悲观、控制不好风险、对风险（和刺激）上瘾、不现实的风险回报目标。

确认了优点和缺点以后，你就要开始决定如何消除一些缺点并增加一些优点，每年检查一次。你的目标是尽量增加优点，减少缺点。有时候，你还能把缺点变成优点。

第四步：风险心理和“交易者思维”

每个伟大的交易者都对自己的心理有深刻的理解。每个人的交易心理都会影响他的进场和出场，也就是他无时无刻不在和心魔斗争，这些心魔可以是恐惧、贪婪和后悔。但不管心魔是什么，只要你尽早形成“交易者思维”，你就能快速战胜心魔，你就会更加成功。交易心理的增强能够让你成为成功的交易者。

当你形成交易者思维之后的感觉：不关心钱、接受交易和投资中的风险、同等接受赚钱和亏钱的交易、享受过程、没有被市场欺负的感觉、总是想提高技术、随着技术的提高账户利润也在增加、不愤怒、总结每笔交易、只是用一个系统，不受市场和其他交易者的影响、没有必要征服或控制市场、有信心有自控力、不迫使市场、只承担承受得起的风险用自己的资金交易、对所有的交易结果负责、在交易时能保持冷静、有能力面对现实、不在乎市场的方向、顺势交易。