今天好多了

【娃好多了】

这个周末，小家伙得了急性胃肠炎，目前看是病毒+细菌同时感染导致的。

从周五晚上一直吐到周日上午，周日下午终于止吐了。

目前看，小家伙的身体状态好多了，估计再有个2天就又活蹦乱跳了。

这两天后台收到了无数读者叔叔阿姨的祝福，谢谢大家。

天气突然转冷，无论大人还是小孩，都很容易生病。

大家要注意保暖，注意休息，健康饮食，给身体抵抗病毒的机会。

这几天我和领导晚上一直在守着他输液，所以基本没怎么睡。

如果要是放在之前，连续两晚凌晨睡觉，估计我已经直接趴窝了。

没想到这次竟然精神状态还不错。

只要睡个四五个小时，好歹还是能活过来。

回忆了一下，估计和最近改变了饮食结构有关。

自从开始均衡饮食，降低每餐中主食的比例，明显感觉到身体不那么容易疲劳了，并且身体的恢复速度很快。

也不知道是事实如此，还是自我暗示导致的。

反正最近感觉身体比之前更抗疲劳了。

顺便说下我减肥的情况：

我是从3月5日开始改变饮食结构并记录数据的，3月5日当天的数据是：

体重：157.6斤

体脂：22.9%

BMI：24.3

今天早晨（3月22日）的数据是：

体重：153.1斤

体脂：21.8%

BMI：23.6

17天，减了4.5斤，体脂降了1.1%。

整体符合我的预期。

这半个月来，我没有任何不良反应，除了在家吃老同志做的饭有点难以外，别的都很好。

【打新提示】

今天有可转债开始申购。

金田转债，转股价值：93.06，上市价预估在110元左右。

盛虹转债，转股价值：99.3，上市价预估在115元左右。

日丰转债，转股价值：101.35，上市价预估在108元左右。

这三支可转债，我都会申购。

打新必看：什么是顶格打新？、可转债打新入门教程

今天没有可转债要上市。

卖出方法：可转债卖出的方法

【估值表】

注意：目前大盘整体估值偏高，股票类基金性价比不高。此时我的组合中不会新买入任何股票类基金，包括估值表上显示低估的指数。